La gente mayor sigue disponiendo del taller “Mente Activa”

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Desde la Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Beniarbeig, creemos que la estimulación cognitiva es una herramienta útil y eficaz para una parte de la ciudadanía de nuestro pueblo, con lo que queremos recordar que, como desde hace ya casi 20 años, se cuenta con un taller periódico que tiene lugar todos los jueves de 11:00 a 12:30 en la biblioteca.

El objetivo es prevenir y mantener las posibles pérdidas benignas de la memoria, que normalmente son fruto del proceso natural de envejecimiento. Se trata de una actividad especialmente útil para las personas mayores, donde se trabaja a través de ejercicios sencillos, y que permiten:

    • Obtener una mayor agilidad y flexibilidad mental, ya que se activan zonas cerebrales que habitualmente no lo están.
• Potenciar la agilidad mental y de razonamiento.
• Mejorar la memoria, la atención y la concentración.
• Adquirir una mayor fluidez verbal para expresar ideas.
• Potenciar la creatividad, la imaginación y la intuición.
• Reducir el estrés.
• Mejorar las habilidades sociales.

Por todo ello, animamos a participar a todos aquellos que estén interesados.

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